Pain Physicians NY (Brooklyn & NYC) ofrece una gama completa de servicios avanzados de tratamiento del dolor para ayudar a nuestros pacientes a volver a un estilo de vida saludable y libre de dolor. Ofrecemos los tratamientos de alivio del dolor del codo de golfista más eficaces disponibles.

Epicondilitis

Codo de golfistaEl codo de golfista es una afección médica también conocida como epicondilitis, que se caracteriza por dolor en la parte interior del codo, donde los tendones de los músculos del antebrazo se unen a los huesos. El dolor puede extenderse también a la muñeca y el antebrazo.

El codo de golfista es una dolencia que afecta no sólo a los jugadores de golf. Todas las personas que utilizan repetidamente la muñeca, todos los que aprietan los dedos, así como los jugadores de tenis, pueden desarrollar el codo de golfista.

¿Cuáles son las causas del codo de golfista?

El codo de golfista está causado por daños o lesiones en los tendones de los músculos que controlan la muñeca y los dedos del brazo afectado. Los daños y lesiones en los tendones de estos músculos suelen producirse por esfuerzos repetidos. Levantar objetos pesados de forma inadecuada, lanzar o golpear objetos, combinado con una mala condición física y un calentamiento insuficiente, pueden provocar el codo de golfista.
El codo de golfista, independientemente de su nombre, es una condición médica que afecta no sólo a los jugadores de golf. Muchas actividades deportivas diferentes o no pueden conducir al desarrollo del codo de golfista. Jugar al tenis, al fútbol o incluso el tiro con arco y el entrenamiento con pesas suponen un mayor riesgo de padecer codo de golfista. Sin embargo, cualquier actividad que requiera el uso repetido del codo puede provocar codo de golfista. Incluso cosas como utilizar un ordenador, cortar madera, martillar o pintar pueden provocar codo de golfista.

Sin embargo, tenga en cuenta que se necesita más de un día de trabajo para dañar los tendones musculares del codo y acabar provocando el codo de golfista.

Signos y síntomas del codo de golfista

Los signos y síntomas característicos del codo de golfista son:

  • Dolor en la cara interna del codo - como se ha mencionado anteriormente, el dolor en el codo de golfista se localiza en la cara interna del codo, donde los tendones de los músculos del antebrazo se unen a los huesos. El dolor también puede extenderse a la muñeca y a la cara interna del antebrazo. Puede aparecer de repente o empeorar con el paso del tiempo. Ciertos movimientos de la muñeca y el brazo tienden a empeorar este dolor. Por lo general, el dolor tiende a empeorar al levantar pesos, sacudir las manos, apretar o pellizcar una pelota, girar el pomo de una puerta, mover una raqueta de golf, etc.
  • También es muy frecuente la sensibilidad en la muñeca y el antebrazo afectados.
  • Rigidez - es otro signo característico del codo de golfista. También puede doler al cerrar el puño.
  • Debilidad - de la mano y la muñeca también acompañan al codo de golfista.
  • El codo de golfista va acompañado de entumecimiento y sensación de hormigueo, pero estas sensaciones también pueden irradiarse a los dedos. Por lo general, los dedos afectados son el anular y el meñique.

Debes buscar ayuda médica cada vez que notes que el codo tiene un aspecto deformado, está caliente e inflamado, tienes fiebre y cuando no puedas doblar el codo.

Si no se trata, el codo de golfista puede provocar dolor crónico en el codo, una contractura del codo y una limitación de la amplitud de movimiento del codo afectado.

¿Cómo se diagnostica el codo de golfista?

El codo de golfista se diagnostica basándose en una historia clínica detallada y una exploración física del codo, la muñeca y el antebrazo de la mano afectada.

No existe un único examen que pueda diagnosticar el codo de golfista. Sin embargo, las radiografías o incluso la resonancia magnética del codo, la muñeca y la mano afectados podrían ayudar a su médico a descartar otras posibles causas de sus signos y síntomas, como artritis o fracturas.

¿Cómo se trata el codo de golfista?

Cuando se diagnostica el codo de golfista, el tratamiento debe iniciarse lo antes posible, para que pueda volver en poco tiempo a sus actividades cotidianas.

Ejercicios de rehabilitación del codo de golfistaUna de las cosas más importantes en el tratamiento del codo de golfista es descansar todo lo posible el codo afectado, sobre todo hasta que desaparezca el dolor. Empezar a jugar demasiado pronto o incluso realizar otras actividades repetitivas que hayan provocado codo de golfista sólo puede empeorar la situación.

Las compresas de hielo en el codo afectado durante 15-20 minutos un par de veces al día pueden ayudar a recuperarse más rápido.
Para controlar el dolor, se recomiendan analgésicos de venta libre.
Llevar una férula de contrafuerza puede ayudarle a recuperarse más rápido, ya que reduce la tensión en los tendones y músculos del brazo afectado.
La terapia de estiramiento, los ejercicios de fortalecimiento y la terapia ocupacional y física en Brooklyn también se recomiendan para tratar el codo de golfista.
La cirugía es necesaria en casos muy raros, por lo general cuando los signos y síntomas no mejoran con otros métodos de tratamiento dentro de un período de 6 - 12 meses.

En ocasiones, los signos y síntomas del codo de golfista pueden reaparecer o incluso hacerse crónicos.

Pain Physicians NY (Brooklyn & NYC) ofrece una gama completa de servicios avanzados de tratamiento del dolor para ayudar a nuestros pacientes a volver a un estilo de vida saludable y libre de dolor. Nuestro enfoque para el cuidado del dolor es individualizado, y proporcionamos los tratamientos más eficaces y utilizando las últimas tecnologías disponibles en los EE.UU.. El ritmo al que crece la tecnología puede hacer que los métodos del año pasado queden obsoletos. Nuestro equipo está siempre en la cima de su juego y a la cabeza de la manada.

Siempre consideramos primero las opciones de tratamiento no invasivas antes de recurrir a procedimientos más invasivos, como la cirugía mínimamente invasiva.

Página Actualizada el 7 de Oct de 2024 por Dr. Reyfman(Pain Management Specialist) of Pain Physicians NY