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El Dr. Boleslav Kosharskyy, especialista neoyorquino en el tratamiento del dolor, anima a todo el mundo a tener en su botiquín varios analgésicos. Los fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) son los imprescindibles: esta categoría de medicamentos incluye el ibuprofeno (Advil), la aspirina (E...

Los enormes avances que la ciencia médica ha realizado en los últimos 15 años en el tratamiento del dolor articular se están abriendo paso en la conciencia pública.El deporte ha contribuido a impulsar estos nuevos conocimientos. Hace apenas unas temporadas, Kobe Bryant, estrella de los Lakers de Los Ángeles, voló a Alemania para someterse a un...

Codo de tenistaLas investigaciones sugieren que hasta un tercio de las personas sufren codo de tenista en algún momento.Aunque esta dolencia no se limita a los jugadores de tenis, su nombre tiene una razón de ser: Los movimientos repetitivos que realizan los tenistas pueden someter a una gran tensión a los tendones que...

No todos los días tratamos a deportistas en activo de unos 70 años. Pero el hecho de que tratemos a pacientes así dice mucho del mundo en el que vivimos hoy en día.Durante más de 20 años, nuestros modernos médicos de tratamiento del dolor con sedes en Brooklyn, Queens, Bronx y Manhattan...

¿Los programas de acondicionamiento o el entrenamiento de fuerza mejorarán la velocidad de los lanzamientos en los lanzadores de béisbol? Muchos entrenadores y jugadores piensan que el entrenamiento de fuerza o los ejercicios de potencia mejorarán automáticamente la velocidad de los lanzamientos. La idea que la mayoría de los entrenadores siguen aconsejando es que para que los lanzadores mejoren la v...

James Perrine introdujo por primera vez el concepto de ejercicio isocinético en la profesión de fisioterapeuta a finales de la década de 1960. Los ejercicios tradicionales de levantamiento de pesas se realizan a velocidades variables con una resistencia o peso fijos. Los ejercicios isocinéticos se realizan a una velocidad fija preestablecida dinámicamen...

Los métodos de entrenamiento que utilizamos pueden describirse exactamente como Entrenamiento del Sistema Nervioso. Es una de las herramientas más poderosas para el desarrollo atlético, de hecho el capítulo uno de la Enciclopedia del Comité Olímpico Internacional (COI) de Entrenamiento de Fuerza y Rehabilitación Deportiva está escrito sobre "Entrenamiento Neural...

Un miembro del equipo SWAT de Pekín ha batido el récord mundial de posición de plancha, un ejercicio de peso corporal que pone a prueba la fuerza central del hombre.Puede que no parezca tan difícil, pero mantener la posición de plancha es famoso por ser la prueba de fuego de la fuerza central de una persona. ...

Una de las claves más populares que utilizan los entrenadores al enseñar sentadillas y peso muerto es arquear la parte inferior de la espalda.Y hay una razón legítima para ello. Levantar en cuclillas y a peso muerto con carga (de forma consistente) en flexión lumbar es un no-no importante, y por lo general resulta...

Pain Physicians NY ha añadido recientemente tres nuevas opciones de tratamiento para el manejo del dolor para sus prácticas médicas en Brooklyn que promoverán su avance en el tratamiento de pacientes con condiciones relacionadas con la columna vertebral y las articulaciones. Estos tratamientos proporcionarán a los pacientes con la más avanzada y conveniente no...